與牙刷一起使用時，牙間刷在預防蛀牙和牙周病方面更有效。
然而，在某些情況下，使用不當會對口腔產生不利影響。
這一次，我想解釋一下使用牙間刷的錯誤方法。
一天使用多次
使用牙間刷的錯誤方法是一天多次使用。
牙間刷每天只能使用一次，通常在用牙刷刷牙之前或之後。
小心不要每天使用太多次，因為它可能會損壞您的牙齦。
經常使用牙間刷也會導致牙齦萎縮。
如果您的牙齦退縮，您更有可能患蛀牙、過敏和食物卡在嘴裡。
在潮濕條件下繼續使用
牙間刷的另一個誤用是讓它們保持濕潤。
大多數齒間刷不是一次性的，必須妥善維護和存放。
使用後，用流動的水像牙刷一樣洗去污垢，並儘快在通風良好的地方擦乾。
相反，如果在潮濕的情況下繼續使用，細菌會滋生並可能進入口腔，因此請不要這樣做。
此外，如果刷毛凌亂、短或線失去彈性，請更換新的。
堅持你的選擇
齒間刷可以在藥店等處購買，但如果繼續使用正確選擇的刷子，可能會對口腔產生不良影響。
例如，如果齒間刷的尺寸對於牙齒之間的間隙來說太小，則無法充分去除牙菌斑，如果尺寸太大，則會增加損壞牙齦和出血的風險。
因此，您使用的牙間刷應該能夠貼合在您的牙齒之間，並且可以毫無阻力地移動。
從小號開始，然後逐漸增大到大號，直到找到最適合您的尺寸。
本文的要點如下
・如果每天多次使用牙間刷，牙齦可能會受損或後退。
・在刷子濕潤的情況下繼續使用是錯誤的牙間刷使用方法。
・繼續使用正確選擇的牙間刷對牙齦不利。
・如果開始使用小號，逐漸加大尺寸，就能找到適合自己的齒間刷。
牢記以上幾點！
