時間還早，再過幾天2022年就要過去了。
此外，年末年初會有各種活動，我認為很多人會很忙，但正是在這段時間裡，你要小心蛀牙。
這一次，我想解釋一下如何在年末年初預防蛀牙，以及如何為牙痛做準備。
什麼是年末年初的蛀牙對策？
年末年初的時候，吃喝玩樂的機會比較多，比如聖誕節、年終晚會、跨年晚會、跨年晚會等。
由於 COVID-19 的影響，越來越多的人正在避免長時間的晚餐，但幾乎毫無疑問，將會有比平時更多的機會。
另外，如果這樣的事情繼續下去，就會出現很多忽視刷牙的情況，比如回家後就睡著了。
蛀牙的細菌會在睡眠中大量繁殖，所以即使在年末年初有更多的活動吃，也不能忽視牙齒護理，以防止蛀牙。
另外，年末年初要注意“吃不飽”。
尤其是年初，很多人在家裡慢慢消磨時間，有懶洋洋地吃御膳和甜食、長時間喝酒的傾向。
這樣吃的話，嘴巴會一直呈酸性，造成細菌愛腐爛的環境，所以從預防蛀牙的角度來看是非常危險的。
想偷懶的心情我能理解，但還是盡量提前決定好什麼時候吃什麼喝什麼，別忘了像往常一樣刷。
為年末年初的牙痛做好準備
當然，許多牙科診所在年末和新年假期期間關閉。
因此，一定要在藥店儲備止痛藥，以防萬一。
如果症狀輕微，您很可能可以在新的一年之前服用止痛藥，牙科診所恢復治療。
此外，如果止痛藥無效，使用冷卻枕頭或毛巾包裹的冰塊從外部冷卻疼痛區域也是有效的。
本文的要點如下
・年末年初飲酒活動較多，容易忽視刷牙。
・年末年初（尤其是年初），“食不果腹”增多，蛀牙風險增加。
· 年末年初，要準備好止痛藥，以防蛀牙。
・如果止痛藥不起作用，用冷卻枕頭或裹著冰塊的毛巾冷卻患處是有效的。
牢記以上幾點！
