刷牙是預防蛀牙的最佳習慣之一。
而近年來，越來越多的人也在使用“漱口水” 。
你知道如何正確使用漱口水預防蛀牙嗎？
我將簡要解釋一下，所以無論您已經在使用它還是將來，請參考它！
什麼是漱口水？
究竟什麼是防止蛀牙的漱口水？
也稱為“漱口水”，這是一種液體口腔護理產品。
主要用於淨化口腔內部，給人清爽的感覺，防止口臭。
順帶一提，漱口水分為化妝品類和準藥品類兩種，後者可以預期具有以下效果。
・預防蛀牙
・預防牙菌斑沉積
・預防牙齦炎等
我應該什麼時候使用漱口水？
漱口水必須在正確的時間使用才能有效預防蛀牙。
建議您飯後刷牙以去除牙菌斑。
如果您在口腔內部稍微清潔的狀態下使用它，它會更有效。
此外，請勿在使用漱口水後立即進食或飲水。
這是因為如果你把食物消毒後放入口腔，它就會變成細菌很容易再次生長的環境。
順便說一句，使用過多的漱口水也不好。
如果您每天多次使用它，它可能會殺死口腔中必要的本土細菌。
你應該多久漱口？
為了提高抗蛀牙效果，您必須徹底沖洗漱口水使用說明中描述的時間。
一般情況下，描述為20 到 30 秒的情況很多，但這個時間長得驚人，很多人實際上沖洗的時間很短。
因此，請注意在指定時間沖洗。
順便說一句，使用漱口水後，即使吐出來也會感覺到液體殘留在嘴裡。
這個時候想用水漱口的感覺我可以理解，但是為了保持效果，建議大家盡量不要漱口。
本文的要點如下
・漱口水是口腔護理產品之一，也被稱為“漱口水”
・準藥物漱口水除了齲齒外，還具有預防色素沉著和牙齦炎的作用
・漱口水是準藥物建議在飯後和刷牙後使用。
・用漱口水漱口時，請注意遵守規定的時間。
牢記以上幾點！
