有幾種方法可以預防蛀牙，包括使用含氟牙膏和在牙科診所進行定期維護。
這次，我想解釋一下我想與這些預防齲齒方法一起使用的“小蘇打漱口水”。
任何人都可以立即練習，所以請參考。
什麼是小蘇打？
小蘇打，正式名稱是碳酸氫鈉，是一種弱鹼性物質。
廣泛用於清洗、食品、醫藥等。它是以鹽水為原料加入二氧化碳製成的。
順便說一句，由於小蘇打是一種本來就存在於人體中的物質，因此如果將其攝入體內也沒有什麼特別的問題。
關於用小蘇打漱口，這對預防蛀牙最好
小蘇打漱口液是預防蛀牙的有效方法，只需製作特殊的漱口液並用它來漱口即可。
如上所述，小蘇打是弱鹼性的，可以中和口腔的酸性。
這意味著它可以保護您的牙齒免受酸侵蝕和蛀牙。
尤其是飯後，口腔內的酸度變強，所以每餐後用小蘇打漱口，會大大降低蛀牙的風險。
小蘇打漱口水可以通過在 500 毫升水中加入約 1 茶匙小蘇打並充分混合製成。
如果你有一個塑料瓶，只需搖晃它，它就會立即混合，所以讓我們使用它。
小蘇打漱口水的其他作用
小蘇打漱口水可以有效預防蛀牙，但實際上，這並不是唯一的效果。
小蘇打不僅具有中和酸度的作用，還具有除臭作用。
因此，小蘇打推薦給那些擔心口臭的人。
此外，小蘇打的拋光作用可去除牙齒表面的色素，形成潔白美麗的牙齒。
如果您發現由於吸煙等原因導致牙齒變黃很明顯，讓我們練習一次。
順便說一句，小蘇打的拋光作用只是壓平凹凸不平的作用，因此它使以前粗糙的牙齒表面變得光滑。
用小蘇打漱口後，如果用舌頭接觸牙齒很容易理解，所以請嘗試一下。
本文的要點如下
・小蘇打是人體本來就存在的弱鹼性物質。
・作為預防蛀牙的有效方法的“小蘇打漱口液”是使用特殊的漱口液完成的。
・小蘇打中和酸度，防止牙齒被酸腐蝕。
・用小蘇打漱口有防止口臭和清潔牙齒表面的作用。
牢記以上幾點！
